手腕处腱鞘囊肿怎么治疗

手腕处腱鞘囊肿怎么治疗,第1张

手腕腱鞘囊肿怎么办

腱鞘囊肿在我们的生活中其实是很常见的,有时候很多关节上会长出一个核桃样的突起。此时应考虑可能是腱鞘囊肿。下面是手腕腱鞘囊肿的处理方法。

一、平时注意腕关节、足关节等的保护。,以避免紧张,特别是对于在办公室工作、使用电脑比较频繁的白领。要多注意劳逸结合,多放松手腕,多做手腕运动,以免长期慢性损伤,滑膜腔内滑液增多形成囊肿。

第二,腱鞘囊肿的囊内充满液体,用针可以抽出透明的胶状物。因此,囊肿可以通过压力压碎,使其自愈。这种方法比较简单,但缺点是容易复发。

第三:将手腕或脚弯曲至囊肿所在侧的对侧,用手指左右推动囊肿块数分钟,然后解除与周围的粘连。然后用拇指将囊肿推到一边,听到响声后,说明囊肿已经破了。这时候让患者经常按摩囊肿之前就存在的部位,避免复发。

手腕腱鞘囊肿通常是由于手部某些动作的缺失造成的,建议你适当运动,而不是坐在电脑前。

欢迎分享,转载请注明来源:聚客百科

原文地址: http://juke.outofmemory.cn/life/1358290.html

()
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
上一篇 2022-08-27
下一篇 2022-08-27

发表评论

登录后才能评论

评论列表(0条)

保存