寒假安全第一课直播

2022年暑期安全第一课直播和重播观看指南（附入口和时间表）

中国教育网络电视台预防学生溺水特别节目《暑期安全第一课:珍爱生命，防止溺水》

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播出时间:

cet v1:6月27日15: 30首播，20: 45重播；6月28日15: 30重播

cet v2:6月27日至7月1日每天15: 30播出。

cet v3:6月27日-6月30日每天15: 30播出。

[扩展]:

【/s2/】如何有效自救不溺水？

如果游泳时溺水，或者在水边玩耍时不小心滑入水中，一定要知道两个错误的方法和四个正确的方法。

两种不正确的做法:

一是乱踢手脚，拼命挣扎，这样会加速下沉，造成窒息；

二是有人来救援时，抱住救援者或紧紧抓住救援者的腿脚，会影响救援，危机中双方的安全，甚至造成双方溺水。

四个正确的做法:

第一，保持冷静，全身放松，让身体自然浮动；

二是头尽量后仰，让嘴和鼻子露出水面呼吸；

三是甩掉鞋子、书包等重物；

第四，如果有漂浮物，尽量接住。