白血球低吃什么好呢?

白血球低吃什么好

我们的血液中有大量的白细胞，也就是俗称的白卫生，可以帮助我们抵御细菌的入侵，但是有时候白细胞偏低。下面是发生这种情况时的吃法。

第一，白细胞减少后可以多吃花生。特别是花生外面的红皮，对增加白细胞有一定疗效。我们可以去掉外壳，放在炖锅里压着吃，因为炖锅里做出来的菜不会损失营养，从而最大程度的增强了菜的营养。

第二:另外，也可以多吃大枣。大枣有健脾益气养血的作用，对化疗或化疗引起的白细胞减少症患者有一定疗效。我们可以把红枣和红豆一起煮，一起吃粥，这样就不会消化不良，容易吸收。

第三，如果白细胞低，也可以吃一些人胎盘。具有益气养血、滋阴的功效，白细胞减少是由于体虚所致。可以用一个新鲜的紫河车，去膜，洗净，用文火晒干，研磨后装入空心胶囊，早晚饭前服用3~5粒。

白细胞减少后，人体免疫力也会降低，所以要及时使用以上食补进行调理，同时也要记得多运动，注意休息。