老生茶的魅力

老祖宗留下的古老养生茶 饮茶对于处于亚健康的人群来说具有保健、祛病延年作用，我们每个人都可以根据自身状况来选用适当茶叶来喝，下面我们来看看百年同仁堂给我们的老祖宗留下的古老养生茶。

对于亚健康的人来说，喝茶有保健、防病、延年益寿的作用。我们每个人都可以根据自己的情况选择合适的茶来喝。我们来看看同仁堂百年留给祖先的古方养生茶。

人参石斛饮。长期饮用能健脾和胃、强身健体、养颜明目。主要成分:铁皮石斛、西洋参、枸杞子。用法:开水浸泡至淡即可。

茶具有补中益气、和胃消食的功效，还治疗便秘、小腹冷痛、痛经等。选材:茶叶和红糖，用开水浸泡5分钟，饭后饮用。

大枣有健脾补虚的作用，特别适合夜尿多、厌食的儿童食用。茶叶精选，沸水冲泡7分钟，然后加入捣碎的枣泥。

橘茶具有润肺化痰、理气止咳的作用，适用于秋季痰多、痰粘的咳嗽。选择橙绿茶，用开水冲泡，放入锅中蒸20分钟，然后每天服用一次，即可饮用。

喝茶要适量。也要看自己的身体状况。另外，吃药的时候不要喝茶，因为茶叶的化学成分可以中和一些药效。