快速瘦脸好方法

瘦脸的最快方法之汤匙瘦脸法 勺子是我们生活中非常常见的一种餐具，但是小小的一个勺子就有很好的减肥瘦脸作用哦!下面就叫大家一套瘦脸的最快方法，教你如何巧妙利用勺子的凹凸曲线，瘦出脸部立体轮廓，快速还你巴掌小脸。

将勺柄顶端握在手中，将勺后侧的凸出部分按在脸颊上，从颧骨外侧的下部开始，分三次轻轻拍打脸颊，一个一个地“啪嗒啪嗒”地拍打，注意速度，拍打的是肌肉而不是面骨。左右切换，多点几次。

用手握住勺柄中间，用食指握住勺根，用勺背下斜面按摩脸颊。从嘴角两侧的法令纹开始，一点一点往上推，包括颧骨周围和外眼角周围，让脸颊肌肉往上拉。

同样，握住勺柄顶端，将勺背贴在脸颊皮肤上，然后从左右法令纹开始，顺着斜向上的方向，分上、中、下三条路线轻轻摩擦脸颊肌肉，再用同样的方法按摩并提拉左右。

用手握住勺柄的中间部分，伸出食指按压勺根将其固定，用指尖按压根部施力，将烫背放在左右嘴角旁，用勺背突出的位置贴在皮肤上，然后螺旋打圈按摩。

握住勺柄的中间部分，用拇指按压勺柄根部，在鼻子两侧按压勺的边缘，用力轻刮鼻子中央，使勺的边缘刺激鼻子两侧的经络。

用手反方向握住勺柄中心，勺柄顶端在眼睛周围自下而上打圈按摩。勺柄顶部面积小，可以更有针对性的按摩一些局部位置，效果会更明显。

最后，继续用勺子背面按摩脸部，手握住勺子柄的中间，伸出食指固定施力，用勺子背面的上部，从颧骨开始，沿着眼睛下方的弧线轻轻摩擦肌肉，向上提拉。