1.西瓜富含果糖、葡萄糖、氨基酸、蛋白质、苹果酸、番茄红素、维生素C等营养成分。，可以为人体补充大量的水分和糖分，有益于人体健康。
2、能生津止渴，清热利尿，是解暑的佳品。西瓜可以给人体补充大量的钾，缓解疲劳，帮助人体恢复体力。
3.西瓜中的糖、盐酸等物质对肾脏疾病有很好的治疗和保健作用，有利于利尿、降血压、恢复肾功能。
