拉萨出游攻略

拉萨旅游攻略自助游（拉萨旅游攻略自助游3天）

1.首先，玩之前注意。拉萨日照时间长，辐射强；但气候温和，夏季无酷暑，冬季无严寒，夏季6月气温最高，冬季1月气温最低。拉萨降雨量少，但干湿季节明显。雨水主要集中在7、8、9月，多在夜间落下。所以夏秋两季气候温暖湿润，不像冬春两季天气干燥多风，是旅游的黄金季节。但是拉萨海拔3650米，空气体稀薄，身体虚弱的人一定要准备好氧气袋，防高原反应的药，腹泻头痛的药；当然，由于太阳辐射强烈，防晒霜(一定要高)、墨镜、雨伞/帽子也是必不可少的，有足够的衣服应对大温差。

2.布达拉宫，建于公元7世纪吐蕃王朝时期，是西藏国王松赞干布为远嫁的文成公主所建。自1648年白宫落成以来，布达拉宫一直是达赖喇嘛的冬宫。布达拉宫主要由白宫和红宫组成，白宫为翼，红宫在中间。它从红山南麓一直延伸到山顶。整个宫殿群由木头和石头构成，外观具有宫殿和寺院的双重特征。

3.大昭寺是拉萨老城的中心，建于公元647年。它是由西藏国王松赞干布为尼泊尔尺尊公主建造的。用来收藏经书，供奉佛像。大昭寺是西藏第一座寺庙。

4.八廓街八廓街是大昭寺周边的一条老街，历史和拉萨一样悠久。街道上铺着手工打磨的石头，大小不一的石头砌成的房子，五颜六色的窗框，迎风飘扬的五颜六色的经幡，穿着藏袍、手摇转经筒的藏民。几千年前的场景还在重演。

5.纳木错湖位于西藏拉萨北部的当雄县和班戈县之间，是中国西藏自治区最大的内陆湖，也是世界上最高的咸水湖。纳木错在藏语中是“天湖”的意思。