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每个人都渴望有一个酣畅淋漓的睡眠，但是各种原因导致的失眠往往困扰着每个人。尤其是女性，更容易失眠。在经历了和谐的性生活后，紧张兴奋的身体开始放松，肌肉在满足后的疲劳中得到拉伸，睡意自然而来，有助于消除失眠。而且性生活越好，事后越容易入睡。另外，还有28件趣闻！让我们来看看！

1。防护饮料:美国明尼苏达州的医生发现，性爱后用可乐清洗阴部，可以杀死大约100%的精子。

2。性爱效率:美国性研究人员认为，在办公室做爱效率更高。大约8%的男性和7%的女性已经在公共场合尝试过性行为。

3。治疗偏头痛:英国医生发现性爱有助于治疗偏头痛。生殖器的每一次兴奋都会停止疼痛。高潮甚至可以将女性的疼痛极限提高70%。

4。坏主意:男人在床上最不爱听的三个字是:“现在够了！”“天啊，你家宝宝这么小！”和“什么？结束了吗？”

5。热水袋:热水袋不仅仅在冬天有用。现在做爱是为了保持在臀部下方，这样会让骨盆的血液循环更顺畅，帮助你找到更好的做爱位置。

6。高潮间隔:专家发现，只有26%的女性在异性恋性交中达到高潮，但在同性恋中这一数字高达86%。

7。改良手铐游戏:在日本，手铐游戏早已成为传统。现在这个游戏在西方国家也很流行。在18至28岁的年轻人中，有38%的人尝试过这种游戏，但他们使用的是柔软的纱布和天鹅绒手套，而不是手铐。所以你可以享受一种被动的快感。至于硬手铐，只有2%的人试过。

8。性爱次数统计:美国人每年做爱124次，希腊人每年117次，南非人每年116次，排名第三。德国以每年105次排名第八。

9。最喜欢的姿势:西欧人对性的观念还是很传统的。女人喜欢男人在性方面占优势的方式，而男人喜欢女人在上面，男人在下面的姿势。

10。自助:即使有固定的性伴侣，78%的男性和53%的女性仍然通过自我安慰来满足性需求。但是没有多少人愿意谈论这个问题。

十一。性锻炼:以下肌肉锻炼有助于提高你对高潮的反应:收紧小腹，深呼吸五次。每天多复习，很快就会有显著效果！

12。果汁鸡尾酒:这款来自美国的产品可以帮助精子更顺畅地排出。最受欢迎的两种口味是菠萝和草莓。

十三。情话:男人在床上听到的最喜欢的三句话是:“你真棒，我的宝贝！”“没人比你强！”和“我爱你！”

14。冒险:通过肛交感染艾滋病等疾病的风险是正常阴道性交的两倍。尽管如此，在一些西方国家，2%的女性仍然定期进行肛交。

15。抑郁黑仔:做爱能让你快乐！在性爱过程中，人体会产生令人愉悦的荷尔蒙，这种荷尔蒙可以持续12个小时，让你保持精神愉悦。

16。玫瑰眼镜:美貌不是爱情永恒的保证。一项研究表明，最多一年后，一个伴侣变得习惯于美丽，并开始在另一个伴侣身上找到其他兴奋之处。

十七。怀孕的男性:如果男性愿意相信英国移植科学家罗德·罗伯特，也许十年后，男性就能有孩子了——再次通过体内怀孕。至于胎儿放的地方，可能是胃。这个孩子将通过剖腹产出生。

18。巧克力内裤:一家欧洲内衣制造商生产了一种含有巧克力的女式纸内裤。当男人发现什么的时候，会有一种有趣又甜蜜的感觉。因为巧克力内衣可以满足他们的愿望。

19。射精:在美国，39.9%的女性认为，当她们达到高潮时，她们会感到有液体被注入。超过三分之一的人对此没有把握。

20。性感剃刀:18岁至28岁的女性中，约有38%的人会剃掉比基尼* *以上的部分，其中13%的人甚至会全部剃掉。在男性中，这一比例为40%。

21。记忆避孕套:美国有一种特殊的橡胶。它的包装可以记录女人在做爱时的默许。这种避孕套可以保护男性免受强奸的谴责。

二十二。性高潮:男性进入女性阴道壁10厘米就会达到性高潮。但是这个女人此时会有什么感觉呢？把手指插进猕猴桃的皮里，你就知道了。也许这是一种非常奇妙的感觉。另外，性爱前，跳舞不仅能让男女更性感，还能让你更长久地坚持性爱。

二十三。穿刺:乳头上环？阴囊上镶钻石？调查显示，西方国家只有2%的女性和3%的男性会在私处放置饰品。

24。男人的情色梦:男人同时和两个女人生活的欲望排在第一位。

25。下颌引起的快感:女人的下颌与阴蒂关系密切。最理想的调情方式是:男人吮吸女人的上唇，然后用舌头爱怜地舔她的下颌。

二十六。避孕药:避孕药有41年的历史了。如今发明了一种贴在小腹的避孕药，可以有效避孕一周。

27。性爱减肥:每10分钟的性爱可以消耗200卡热量。所以，想要减肥，不妨增加性爱的长度和密度。

。真假性高潮:当男人开始愉快地呻吟时，他们不必达到真正的性高潮。调查显示，右边7%的女性承认曾假装达到性高潮。同样，13%的男性承认他们曾作假。