女子5千米世界纪录

英国是竞走的发源地。早在19世纪，英国就已经举办竞走锦标赛，之后逐渐流行起来。竞走不是奥运会的最初项目。1956年奥运会在墨尔本举行。当时就设立了竞走项目。女子竞走直到1992年才被列入奥运会项目，距离为10公里。2000年改为20公里。你知道女子20公里竞走的世界纪录时间吗？现在，女子20公里竞走的世界纪录是1小时23分49秒，是由中国选手杨佳宇创造的。让我们看一看。

女子20公里竞走世界纪录

一、2021年破纪录

中国选手参加了在西班牙举行的挑战赛，并以1小时24分38秒的成绩打破了该项目的世界纪录。已经是2015年了。在它打破纪录之前，上世纪的纪录是由来自俄罗斯的运动员创造的1小时25分02秒。这位俄罗斯运动员参加了伦敦奥运会，并以这一成绩获得了该项目的金牌。

在刘虹创造世界纪录的六年时间里，没有其他选手能打破他的纪录，直到2021年东京奥运会选拔赛。杨佳宇代表中国出战，参加了本次小组赛，成绩是1小时23分49秒。她在选拔赛中获得冠军，同时打破了竞走项目设立以来的世界纪录。

二是容易违规。

竞走是考验运动员耐力和技巧的项目。[白]竞走过程中稍有不慎就会犯规，甚至会受到处罚。为了避免犯规，球员必须按照国际比赛规定的规则反复练习，形成肌肉记忆，在赛场上打得万无一失。竞走中，无论是哪种姿势，无论是哪一秒，参赛者都必须一只脚踩在地面上，并且始终保持双腿伸直。

膝盖一旦弯曲，很容易被认定为违规。竞走和田径等项目相比，强度并不高。所以在大部分国际比赛中，竞走的车头会加长，竞走的长度会定在10km甚至20km以上。当竞走比赛超过20km时，为了给运动员补充能量，主办方往往每5km就给运动员提供一些能量饮料。为了不违反规则，竞走者必须小心谨慎。一旦犯规两次，直接取消比赛资格。如果前半程没有违规，只有最后一圈有违规，你只会得到警告，不会直接被罚出场。