中国人的平均寿命是79岁,但在中国广西的这个村庄,人们的平均寿命普遍提高了。在广西巴马的一个瑶族长寿村,住着许多长寿老人。而且作为世界五大长寿村之一,每10万人中就有30.8名百岁老人,居世界首位。
在中国广西壮族自治区的一个自治县,有一个世界领先的村庄,叫长寿村。 长寿村 顾名思义,住在这个村子的人都很长寿。据悉,住在这里的老人中,年龄最大的有135岁。真的能活到一个世纪以上,太神奇了。
在这个巴马长寿村,因为远离城市,你可以欣赏到与城市风光完全不同的自然原始的景色。呼吸着清新空的气息,品尝着独具地方特色的地方美食,欣赏着超自然的美景,采访这里独特的长寿老人,发现他们长寿的秘密。
因为是在远离城市的乡村,所以这里的空空气质量很高。而且长寿村空气中负氧离子含量很高。而且在一些著名的旅游景点,每平方厘米的负氧离子含量已经达到数万。现在,让我们来探索负氧离子的秘密,看看它有什么神奇的力量可以达到这种效果。
负氧离子对人的健康非常好。首先,它可以使大脑更加活跃,改善神经系统。二是可以使肺部的通气功能更加优秀,还可以增加人的肺活量;第三,对于很多无法治愈的老年人常见病,适当的负离子可以起到很大的治疗作用。
我们常说: 一方水土养一方人。 可见人们生活环境中的水对于我们的日常活动有多么重要。长寿村的水是矿物质含量高的地下水或者山泉水。这里的水是天然弱碱性水,对于酸性特征的人来说是个好消息。而且长寿村的水滋养皮肤,促进血液循环。
研究人员发现,长寿村的土壤含有多种真菌和矿物元素。其中真菌包括对人体消化有很大作用的大肠杆菌和双歧杆菌。土壤中含有丰富的矿物质元素,如保护人体血管的锰、促进人体生长的锌等。
适当晒晒太阳对人体非常有益。在广西巴马长寿村,你可以享受到截然不同的阳光。这里的平均日照时间不仅充足,而且长寿村的日照大多是自有 生命之光 远红外线。这种红外线不仅可以激活人体细胞,促进人体新陈代谢,还可以激活这里的水。
因为长寿村有能让人长寿的秘密,所以很多人都蜂拥至此。然而,最近有传言说长寿村是中国的癌症村。对此你有什么看法?