岁宁静饭量超大不怕胖!桌上菜碗超大似水盆,手抓包子大口狂吃

聚客2022-06-02  33

最近,Quiet在社交平台上发布了她在家吃饭的视频。那一天,文静穿了一件家居服,拿了一个发带,很认真的坐在桌边吃饭。看起来她在和每个人分享她的平凡生活。

不知道明星家的菜是不是这么凶。在静宅的餐桌上,足足有近十道菜,分量不小。

文静是圈内有名的真性情。她吃饭的时候也很豪爽霸气。她接过包子,直接大嚼起来。她根本不在乎所谓的“温柔的吃”,也感觉不到自己有点怕胖。

吃完后,宁静号没有忘记报告她对一顿饭的胃口。三个大馒头两个蛋糕加上一大碗粥,宁静说因为晚饭,她真的吃不饱。控制饮食对她来说似乎是不存在的事情。

多年前,Serenity曾经在社交平台上有过自己的“瘦身晚餐”。从图片上看,宁静号晚上的饭量真的少得可怜,连主食的影子都看不到。看起来像是节食。

但我没有想到,今天的宁静彻底改变了身体管理的方式。现在,她吃得太多,锻炼也很多。

除了日常工作,她还需要抽出大量时间在家锻炼,比如拳击,这是她最喜欢的有氧运动。

很多人认为明星身材好的比例是天生的,但是他们很清楚,想要保持好的状态,需要在看不到的地方付出双倍的努力。

明星的长相好,的确很大一部分原因是来自上天的恩赐,但是能够在娱乐圈这么多年屹立不倒,除了天赋之外,还需要自己的努力和坚持。他们越努力,就越幸运。

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