所有的酒席都离不开酒，难免有往返。但是，听着对方对自己的规劝之词，喝不好又拒绝招待，难道只能硬着头皮喝一杯吗？如果你拉下脸说 不喝 那一定破坏了酒局的欢快气氛。如何拒绝别人的劝说？很多人为此苦恼。
1。以防守为主。
和朋友喝酒，一定要以防御为主，千万不要主动，因为一旦主动，酒肯定会喝多很多。如果以后再有敬酒，我们很可能会喝多。
2。邀请更多人聊天。
在喝酒的过程中，可能会有一些一对一的机会。这个时候，你总能抓住一个人不放，继续说事情。这样可以延缓喝酒的时间和频率，让自己保持清醒。
3。多喝水有好处。
喝水可以稀释体内的酒精，多喝水会让你出更多的汗，对身体也有好处。所以，你可以向服务员要些热水。有时候，我们也可以用茶代替酒。
4。婉言拒绝。
当我们拒绝别人的劝说时，一定要注意礼节，不要觉得自己很生硬。否则，我们的拒绝可能会被对方误认为是傲慢。所以，尽量采用这样的拒绝方式。
5。提前做好准备。
如果知道要出去喝酒，除了有拒绝的能力，还可以提前吃点肉和淀粉类的食物，这样出去喝酒后就不容易喝醉了。
6。喝酒来保持你的礼貌。
我们必须注意保持礼貌。有些人劝我们喝酒，但我们必须表现出有多喝。虽然不能喝太多，但还是可以少喝，只要不喝醉就可以接受。
7。适当地做一些技巧。
如果真的非要喝别人劝的酒，那就要学会玩点花样。比如我们用纸巾擦嘴的时候，可以吐出一部分，也可以喝酒的时候洒一些酒。
1。我开车到这里
酒驾的后果大家都知道。毕竟今天谁也不想一起吃饭，明天还得给你送饭。
所以，一定要开车去吃饭。上来先说好: 各位，好好喝一杯，待会儿我送你们回家 ，这酒甚至可能躲过去。
但这一招偶尔也不管用。第一，有人比你有更好的理由。他不喝酒，还会开车。他说 没事的。我一会儿给你开车 遇到这个好心人真的很想哭。现在还有一个关键的东西叫做 代表司机 没有出路了。
2。准备生孩子
传宗接代是件大事。为了保证下一代的优良基因，再次烟酒成瘾的人可以戒几个月再准备生孩子。
如果你抛出你要生孩子，生二胎，封山育林，你就被砍掉了。大家在大是大非面前还是很淡定的。当然，这个借口不能用太久，否则可能会被大家拆穿，降低你的诚信度。
3。刚吃了头孢
吃了头孢之后，不能喝酒。这个道理大概大家都知道。每年，尤其是春节期间，都会有很多人因为服用头孢后饮酒而被送进急诊，甚至丧命。所以在酒桌上，一般都说吃了头孢之后，很少有人敢劝他们再喝。毕竟如果他们出了什么事，这个责任谁也担不起。之所以会有这么严重的后果，就是双硫仑样反应。正常情况下，乙醇在体内会代谢成乙醛，转化成乙酸，再进一步代谢成二氧化碳和水。双硫仑(一种戒断药)的作用是抑制乙醛代谢为乙酸，导致乙醛在体内蓄积。即使少量饮酒，身体也会产生严重不适，从而达到戒酒的目的。
4。我有胃病
喝酒伤胃，众所周知。只要有胃病，喝酒肯定会加重病情。胃炎患者饮酒会加重炎症，形成消化性溃疡(包括胃溃疡和十二指肠溃疡)，可能导致胃穿孔出血。
当然，除了胃病，大部分消化道疾病都会因为饮酒而加重，比如溃疡性结肠炎、脂肪肝(尤其是重度脂肪肝)。此外，胆结石、胆囊炎等患者。不能喝酒，否则会加重病情。
5。我对喝酒过敏
有的人喝了酒会后全身发痒，身上出现很多红色的丘疹和红斑。严重者可出现湿疹、荨麻疹，并伴有头痛、恶心、呕吐、腹泻等症状，甚至出现过敏性休克。就是因为这样的人容易过敏，而酒精是过敏原，接触过敏原就会过敏。
温馨提示:大家只知道酒精过敏会出现皮肤症状。其实其他部位也会过敏。比如有的人会有呼吸道过敏，会导致支气管哮喘；胃肠道过敏，引起肠道荨麻疹等。所以，如果喝酒后没有反应，不妨以呼吸道过敏、肠胃过敏为借口。
