最近，林志颖的妻子陈若仪在社交平台上发布了一张自己在健身房的照片。照片中，陈若仪穿着黑色运动服，看起来很放松。在配图中，她说自己虽然摔倒了，但依然没有阻止她健身。真的很美很有纪律性。
之后，陈若仪展示了一张他膝盖受伤的照片。从照片上，他看到陈若仪的腿上打着石膏，伤口面积看起来相当大。嘟着嘴指着自己的伤口，这样的陈若仪实在是太可爱了，谁能看出来它已经是两个孩子的妈妈了。
在镜子里的另一张自拍照片中，我看到陈若仪坐在跑步机上，双腿非常修长，腰上也没有多余的重量。肯定是长期锻炼的结果。扎着马尾辫，她看起来像一个充满活力的女孩。
从陈若仪发的照片来看，每次的衣服都不一样，应该是经常锻炼留下的照片。在这张照片中，陈若仪穿着V领吊带衫来展示他精致的锁骨。紧身的设计让腰部变得极其纤细。下面一条简单的黑色裤子，露出修长的长腿。
这不是陈若仪第一次拍摄自己的健身照了。她以前也做过自己的健身。我看到她穿着紧身运动服，正在用健身房的器械锻炼。当拿着一个看起来有点重的球时，陈若仪看起来有点吃力。我不知道是不是因为光线，但是陈若仪腰上的骨头很突出。
除了自己健身，陈若仪还经常录制一些关于锻炼部位的教程视频。此前，她展示了一段自己瘦胳膊的视频。那天她穿了一身扎染运动服，身材非常好。但不得不说，她穿的衣服比身材好。
除了手臂训练，陈若仪还有臀部训练和腿部训练的教程视频。只见她在地上铺了一张瑜伽垫，努力健身。在展示他的动作时，陈若仪还在说话，这真的很难。我不知道这是不是很难，但陈若仪的脸有点红。
除了健身，陈若仪非常喜欢跳舞，经常在社交平台上展示他的舞蹈视频。穿着超短上衣，她腹部的骨头鼓了出来，显得特别惹眼。虽然身材很好，但是是不是有点太苗条了？
很多网友认为陈若仪的身材很好，但从她的日常生活中，我们可以知道，好身材不是无缘无故的。大概是，运动，健身，跳舞等。这些都对陈若仪的形象塑造起了很大的作用。如果你也想适当减肥，那就一起动起来吧。
