为什么坏掉的腰果有哈喇味?腰果有哈喇味还能吃吗？
腰果是日常实用的坚果之一，但是变质的腰果有一种特殊的 哈维 味道又辣又苦，不要吃，甚至有中毒的危险。作为蚂蚁庄园的话题之一，为什么碎腰果有哈拉的味道？下面介绍一下。
你吃的腰果有辣味，但是苦辣。还能吃吗？
正确答案:有毒，不能吃
为什么碎腰果闻起来像蛤蜊？
如果打开，会有一股难闻的味道，就是 哈维 。咸味的出现，说明脂肪变质严重。刺鼻味是油脂在氧气、阳光、水分和温度的作用下氧化酸败产生的特有气味。
所以含油量高的食物，存放时间太久，很容易变味。吃哈拉味的食物会摄入大量油脂变质产生的氧化自由基，增加心脑血管疾病和癌症的风险。
烤坚果富含脂肪，尤其是不饱和脂肪酸，容易氧化，产生刺鼻的气味。应密封保存，避光，远离高温和火源。
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1.预防心血管疾病
腰果对预防心脑血管疾病效果显著，因为腰果中含有丰富的脂肪，脂肪是不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸中的亚油酸和亚麻酸可以预防心血管疾病。所以，对于血流缓慢的人来说，每天吃一点坚果可以保护心血管系统。
2、延缓衰老
非常适合女性食用腰果，因为腰果可以延缓衰老。这是因为腰果含油量非常高。当身体吸收了足够的油脂，可以起到很好的润肠作用，所以可以更快的排出体内毒素。所以多吃腰果可以起到很好的延缓衰老的作用。
3.补充能量
腰果可以算是补充能量的好食物，因为腰果中富含的维生素B1可以帮助身体提供能量。因此，对于日常生活中经常感到疲劳的人来说，每天适当吃一些腰果可以补充体力，提振精力，缓解疲劳。
4.美丽美丽
腰果还有一个很吸引人的优点，就是可以提亮肤色，让皮肤有光泽有弹性，从而起到美容养颜的作用。这是因为腰果中富含的维生素A是一种非常好的抗氧化剂，可以吸收体内的自由基。所以多吃腰果可以有美容养颜的功效。
