冬天感冒流鼻涕那么擦鼻涕的正确做法是什么,擤鼻涕可能会造成的不良影响有什么?
冬天感冒后,鼻子总是不停的流鼻涕,很多人把鼻子擦的红红的。其实擦鼻子的方式应该是正确的,错误的方式很可能会导致一些不恰当的行为。那么,擦鼻子的正确方法是什么呢?
冬天感冒流鼻涕,正确的擦鼻子方法是什么?
蚂蚁庄园11月17日正确答案:交替轻轻擦拭两个鼻孔
分析:擤鼻涕时,不要用力过猛。吹气时,身体微微前倾。然后,在交换之前,捏住一个鼻孔,吹另一个鼻孔。
如果鼻腔内分泌物粘稠,难以吹出,可以向鼻腔内喷入小剂量生理盐水稀释黏液,按照上述做法轻轻擤鼻涕,有助于防止流鼻血。如果鼻塞严重,不要试图用力擤鼻涕来缓解。你应该去看专家以获得最好的治疗。
擤鼻涕可能会有哪些不良影响?
我们的鼻子、眼睛、喉咙和耳朵都是内部相连的。不恰当的擤鼻涕会把鼻涕冲到耳道、眼睛或喉咙等地方,对眼睛、耳朵、鼻子、喉咙等相关部位产生不良影响。
1.鼻出血
当有人非常用力的擤鼻涕的时候,好像要全部清掉空。但是擤鼻涕的力度大到可以达到200mm Hg。鼻腔的毛细血管非常丰富。如果用力过猛,压力可能会使血管破裂,导致流鼻血。
2.咽鼓管受损
很多人都有这种经历。擤完鼻涕后,耳朵会嗡嗡作响,有时甚至会感到疼痛。这是因为过多的空气压力通过连接鼻咽和中耳腔的咽鼓管影响耳朵内的压力。
3、中耳炎、鼻窦炎
有的人经常用手捏鼻孔两侧,强行擤鼻涕。我们的鼻腔通过咽鼓管与中耳相连。擤鼻涕时,如果捏住两个鼻孔用力擤鼻涕,鼻涕不能从前鼻孔流出,而是流入每个鼻窦,或者通过咽鼓管流入中耳腔。鼻涕中含有大量细菌和病毒,进入咽鼓管和中耳腔,严重时可导致中耳炎或鼻窦炎。
4、鼓膜穿孔、耳聋
据说用力擤鼻涕后,气压过大影响了耳内压力,导致耳鸣。如果这种情况持续数天,不及时治疗,可能会导致鼓膜穿孔和永久性耳聋。
5.眼部炎症
鼻子通过鼻泪管与眼睛相通。如果擤鼻涕不当,鼻子会挤入泪道,引起结膜感染,眼睛疼痛。