小米手环在游泳模式退不出来了

4当mi band开启游泳模式并锁定时，会有一个绿色箭头。先上划再下划，进入计时页面，然后按住按钮一个淡淡的圆圈进入暂停。然后按上面的方块退到统计，再往下划退出。