可能是手机(电脑)内存不够，会大大影响文件传输速度。如果没有足够的内存，您应该等到内存清空后再继续上传。
也有可能是电脑(或手机)的防火墙和安全软件影响了传输速度，所以你可以在传输文件的时候把它们关掉(一定要事先确保传输的文件绝对安全)。
如果传输实在太慢，可以选择取消，然后重新传输。多试几次，传输速度总会快很多。
当然也可能确实是因为此时此地网络不稳定，换个网络试试也是不错的选择。
希望对你有帮助。
