大家都知道久坐对身体不好，但是上班族似乎很难有足够的时间运动来抵消久坐的危害。几天前，受疫情影响，大多数居民不得不在家工作，这使得在线锻炼和健身应用程序流行起来。研究表明，即使是轻微的运动也能帮助人们改善情绪，尤其是在亲近自然的时候，并能帮助调节身心健康。下面是一些热门的VR应用，可以帮助人们在家锻炼身体，保持健康。
引导太极
作为一种完美的锻炼形式和平静大脑和精神的能力，指导太极提供了200多种练习，多达20种景点和音乐可供选择，从3分钟的快速热身到60分钟的太极耐力马拉松。在Oculus Quest中，你甚至可以使用手势追踪来获得更加自然和身临其境的体验。
生物圈
这是一个360度的互动视频集，生态圈是一个自然纪录片系列。从婆罗洲的丛林到拉贾安帕丰富的珊瑚礁，观众将能够看到与世界自然基金会合作生产的各种野生动物。
击败军刀
这是一款每个VR玩家都知道，也可能玩过的节奏动作电子游戏。凭借其简单但令人上瘾的游戏方式，Beat Saber可以轻松地让玩家进入游戏。这个游戏也有利于锻炼。
自然之旅
用户可以在Nature Treks VR中探索自然，与20种不同的动物亲密接触，控制天气和时间，聆听大自然舒缓的声音。
Synth骑手
另一款节奏动作游戏Synth Riders可以帮助玩家循环血液，放松肌肉。这款电子游戏还拥有360°旋转模式和可容纳10人的跨平台多人游戏。
特里普
Tripp是一款屡获殊荣的冥想应用，提供40多种冥想体验，独特地整合了游戏机制、视觉景观和声音频率。基于科学研究并用于多项临床研究。因此，用户可以舒适地坐在沙发上，享受VR的轻松之旅。
漫步
这个应用程序可以带你环游世界，参观泰姬陵或埃及金字塔等景点。使用来自谷歌街景的数据，用户可以使用语音控制来导航。此外，Wander可以整合维基百科，帮助用户更好地了解景点。
思想去了哪里
《思想去哪儿》是独立开发者卢卡斯·里佐托的作品。这是一个匿名社交平台，类似漂流瓶，只是VR版的。在这个应用中，你可以在广阔的VR世界中发送一条语音消息，这条消息将作为卡通头像留在“VR”中。当然，你也可以点击任意一个虚拟头像，然后播放别人留下的相应语音消息。任何信息都将被匿名。在思想去哪儿的虚拟世界里，可以表达自己的爱恨情仇，欲望等等。
真正的VR钓鱼
尤其是现在全球疫情持续，人们外出聚会和社交的机会也减少了。如果你想和家人朋友一起去钓鱼，那就试试真正的VR钓鱼吧，因为VR可以让你在家远程见面互动，一起进行有趣的钓鱼活动。
国家地理探索虚拟现实
国家地理Explore VR为各个年龄段的探险家带来南极探险。你将执行一项惊险的任务:寻找隐藏在冰冻荒野中的失踪企鹅群。在30分钟的体验中，你需要乘坐皮划艇穿过冰冷的水，然后继续攀登高耸的冰原。探险者还需要知道如何度过风暴。
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