莲花坐是瑜伽体式里比较基本的一种，它不仅可以打开腿部经络血脉，还可以让人平心静气，增加身体柔软度。 不过，如果你硬是强迫将双腿盘成莲花坐，那是瑜伽锻炼中最危险的事情之一。实际上，每年瑜伽习练者中因此而

众所周知，驼背多见于老年人，由于年老脊椎变形、坐立姿势不正等导致的脊柱变形。而你能想象脊柱侧弯近180°的样子吗？据媒体报道， 日前，一名20岁的女生就由于罹患神经纤维瘤病，脊柱侧弯近180°，经过

拉单杠有助于长高，拉单杠可以充分的伸展身体，加速血液循环，能促进正处在生长发育时期的青少年的骨骼生长。有助于脊柱侧弯的矫形，通过拉单杠可以充分牵伸脊柱两侧紧张、痉挛的肌肉组织，有利于改善脊柱侧弯。有助

新生儿不需要枕枕头。刚出生的新生儿骨骼非常脆弱，颅骨没有完全硬化，睡枕头不利于新生儿的正常发育。刚出生的新生儿脊柱平直或轻度向后凸，平躺睡觉时背和后脑勺在同一个平面，颈背部肌肉会自然松弛，用枕头的话可

目前脊柱侧弯这种情况还是比较常见的，青少年群体发病率比较高，脊柱侧弯想要实现完全复原是比较难的，脊柱侧弯手术创伤大吗？下面八宝网小编就带来介绍。脊柱侧弯可以完全复原吗脊柱侧弯属于在青少年群体中发病率

脊柱亦称脊椎、脊梁骨，由形态特殊的椎骨和椎间盘连结而成，位于背部正中，上连颅骨，中部与肋骨相连，下端和髋骨组成骨盆。现在工作有了电脑的加入，越来越多的人都有脊柱疼这个毛病，但是有些时候，电脑并不是罪魁

福原爱，日本著名的女乒乓运动员，三岁就开始打球，十岁到中国东北训练，跟我们的乒乓天团关系很好。王楠私下把她当妹妹一样对待，还邀请她当了自己的伴娘。婚后的福原爱育有一儿一女，一直是幸福的样子，每次发博三

一般来说，中年人才会出现腰酸背痛的情况，而现在腰酸背痛的趋势越来越年轻化，究竟是哪些原因才导致的腰酸背痛呢？下面跟随360常识网了解一下吧！腰痛是个普遍的健康问题，几乎所有人都曾在某时刻尝过腰痛的滋味

近年来，关于“跷二郎腿”的话题被人们广泛讨论，有人说跷二郎腿会变胖、会影响生殖健康、会引起高血压……人们对“跷二郎腿”口诛笔伐，搞得很多人都不敢跷二郎腿了。那么， 网络上关于跷二郎腿的流言，到底哪

暑假期间，很多家长会带孩子去一些游乐场所玩耍，蹦床是很多小孩喜欢的玩的一个项目，但受伤的风险也大，孩子多大可以玩蹦床？孩子玩蹦床有什么风险？下面八宝网小编就带来介绍。孩子多大可以玩蹦床受伤风险大，不

青蛙有脊椎。青蛙是脊索动物，脊椎动物是脊索动物的一个亚门，脊椎动物是有脊椎骨的动物，脊椎的主要作用就是支撑动物的身体，青蛙的脊椎也发挥着类似的作用，支撑身体，可以让它们自由进行各种生命活动。青蛙简介：青蛙身体可分为头，躯干和四肢3部分。青蛙