丝瓜具有提神醒脑、美白皮肤、清热解毒、活血化瘀的功效，丝瓜一般可以用来清炒，也可用来做汤，都是非常美味的。那么丝瓜怎么做汤好吃又营养呢?下面给大家介绍几种美味丝瓜汤的做法。一、丝瓜鸡蛋汤食材：丝瓜、鸡蛋、食盐、料酒、植物油做法：鸡蛋打碎加速

生鸡蛋大概可以存放10-40天。生鸡蛋的保质期通常与储存环境，以及储存方法有关，放置生鸡蛋时间过长，鸡蛋可能会出现变质，食用后会对身体健康造成不利影响。1、储存环境：生鸡蛋如果放在常温环境下储存，如果是在夏天，气温较高，保存时间也会缩短，通

西红柿的果实营养丰富，具特殊风味，为盛夏的蔬菜和水果，可以生食、煮食、加工西红柿酱、汁或整果罐藏。那么，大家知道西红柿怎么做好吃吗？下面我为你介绍西红柿的7种做法。一、西红柿炖牛腩的做法主料：牛腩、西红柿 辅料：白蘑

做法1：紫菜蛋花汤准备食材如下：干紫菜100克，鸡蛋2个，食盐1茶匙，葱花适量，姜片适量，芝麻油1汤勺具体做法如下：将紫菜放到汤碗里面，用水泡发，然后拧干水分备用！鸡蛋打开入碗中，用筷子搅散备用！起锅加入1汤盆的清水，放入姜片煮沸，水煮开后

喜蛋是庆贺喜事的馈赠礼物。这个是中国各地民间的一种礼仪风俗。流行于全国多数地区。通常在婚嫁或者生小孩时，会用喜蛋，因为“鸡”与“吉”同音，按照中国古代传统文化，把鸡蛋煮熟，用红色颜料将鸡蛋染成红色或者玫瑰红，在喜事结束后，回礼给宾客的礼物叫

一个鸡蛋的热量大概是70-86大卡左右。一个水煮鸡蛋的热量为80大卡左右，一个油煎荷包蛋的热量为117大卡左右。每百克鸡蛋含脂肪11-15克，主要集中在蛋黄，以不饱和脂肪酸为多，易被人体吸收。一个鸡蛋的热量相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。一

如果是用微波炉蒸，大概蒸10分钟就可以了。但蒸完之后，不要马上就拿出来吃，继续焖三分钟，再把它拿出来，味道会更好。如果是用普通的锅，一般蒸15~20分钟就可以了。在蒸的时候可以加点料酒进去，可以去掉它的腥味，提香效果很好。鸡蛋焖子

　鸡蛋煮的时间长了，生鸡蛋粘在锅底也会造成蛋壳开裂。所以大家煮鸡蛋的时候要注意时间，控制好煮鸡蛋的温度不要太高，不然生鸡蛋翻过来会撞到底锅，导致生鸡蛋开裂。鸡蛋煮熟后开裂的原因如下：1.直接在放热水中沸腾，温度突变导致开裂2.用大火煮鸡蛋

准备材料：红薯粉半碗、韭菜一小把、蒜二粒、辣椒粉小勺制作步骤：1、老家来的红薯粉，都是自己家种的2、放盐，加水，让红薯粉完全化散，不能结粉粒块3、韭菜切小段4、平底锅抹油，倒入红薯水混合物，小火，慢慢转动锅5、切记倒入锅时要边倒边搅拌，要

鸡蛋不放冰箱能放一个月左右。鸡蛋，又名鸡卵，是母鸡所产的卵，其外有一层硬壳，富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋有很高的营养价值，是优质蛋白质、B族维生素的良好来源，还能提供一定数量的脂肪、维生

七天照蛋分辨方法：1、死胎蛋颜色较浅，蛋内具有不规则的血环、血弧，无放射状血管。蛋内可见血点，血线、血环紧贴内壳面，呈放射状。2、受精蛋胚胎发育正常，血管的颜色鲜艳发红，呈放射状分布。3、无精蛋蛋内发亮，无血管网，只能观察到蛋黄

1、葱花摊饼原料：鸡蛋两个、葱40克、面粉100克、水150克。调料：盐3克、胡椒粉2克、油15克。做法：面粉放在容器中；加入水和10克油，2克盐；搅拌成糊状；放在电饼铛中摊平，烙好后，取出；葱洗净后切末；倒入鸡蛋液中，加入5克油和

1、角瓜炒鸡蛋材料：角瓜1个、鸡蛋3个、盐、料酒适量。做法：将角瓜切成两半，再分别切成片（如果买的角瓜老一点，要将中间的瓤去掉）；将鸡蛋打散，加入适量水、料酒（水量为：1鸡蛋加1羹水，以此类推）；锅中入适量油，用中火将油烧到6成热，轻轻

目前市面上开始有无菌鸡蛋的出现，什么叫无菌蛋？一些家长听说这类鸡蛋更加安全，自己又非常关注食品安全问题，于是就打算在购买鸡蛋时，特别找了无菌鸡蛋。但是，什么样的鸡蛋是无菌鸡蛋？无菌蛋全名叫做无菌多维蛋，它是通过严苛的巴氏消毒法、科学配方后研

鸡蛋炒什么菜谱大全鸡蛋炒什么菜谱大全，鸡蛋是家常必备的一道菜，做起来不但方便而且还有营养！鸡蛋的做法也有很多种，不同的做法有不同的营养价值，下面整理了鸡蛋炒什么菜谱大全。鸡蛋炒什么菜谱1 第一道 胡萝卜炒鸡蛋 【材料】

鸡蛋怎么做好吃又简单鸡蛋怎么做好吃又简单，鸡蛋是我们常见的食材之一，可以用鸡蛋做出许多好吃的菜肴，让我们忍不住把盘子上的汁水都吃完了的，我和大家一起来看看鸡蛋怎么做好吃又简单的相关资料。鸡蛋怎么做好吃又简单1 1、煎鸡蛋

韭苔是韭菜开花时的幼茎，韭苔含大量维生素A，有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外，韭苔不仅是美味佳蔬，而且也有较高的药用价值，具有补肾助阳、温中降逆、补中益肝、活血化瘀、通络止血、润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症的功效。韭苔炒鸡蛋的

1、在煮之前先将鸡蛋放在冷水中浸泡一下，在浸泡的同时，锅中加入凉水，慢慢加热至温水，然后将浸泡之后再将鸡蛋放入温水的锅中。2、煮一会儿鸡蛋后，要用筷子拨动鸡蛋，让鸡蛋均匀受热。3、水开后，继续煮5-8分钟即可。煮鸡蛋时火不宜太大，鸡蛋是分成

每天吃鸡蛋的好处有什么每天吃鸡蛋的好处有什么？相信大家对鸡蛋并不陌生，很多人都喜欢吃鸡蛋，鸡蛋的营养价值极高，经常吃鸡蛋对我们的身体有一定的益处。接下来就由我带大家一起详细了解下每天吃鸡蛋的好处有什么。每天吃鸡蛋的好处有什么1

怎样科学进行增肌怎样科学进行增肌，健身中的小伙伴总会告诉你，只要付出就可以看到收获，事实上，这句话是错误的。因为在健身中要讲究方法，方法错了，再多的努力也没有，下面分享怎样科学进行增肌。怎样科学进行增肌1 第一、循