多囊卵巢的预防方法01调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。　02稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情

多囊卵巢的预防方法01调节饮食，注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药品。　02稳定情绪，注意自我调整，保持乐观情