蒸鸡蛋，有营养，易消化，特别适合老人和小孩吃，下面就说说怎么做蒸鸡蛋。

将鸡蛋放在碗中，然后用筷子迅速搅拌，一般三个鸡蛋的重量在150克左右，适当性加上450毫升的凉白开。在搅拌鸡蛋时不要直接用冷水，应该将开水放凉之后然后使用。详细内容01将开水放凉之后做水蒸蛋，拥有更加