脑力和体力哪个消耗热量多

脑力和体力哪个消耗大 脑力和体力哪个消耗大一些

1.同时，比较体力劳动和脑力劳动，体力劳动消耗的能量会比脑力劳动消耗的多。因为体力劳动在消耗热量时需要应对心血管活动和肌肉收缩，自然消耗会更高。

2.脑力劳动主要用脑。所以脑力劳动消耗的主要能量是糖。如果缺糖，就会出现注意力不集中，记忆力下降。所以，为了保证我们更好的脑力活动，我们还应该多做运动，促进血液循环，向大脑输送养分。