1.饭前便后洗手；
2.勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣服；
3.经常剪指甲；
4.注意读写卫生:眼睛离书一尺，身体离桌子一拳，手离笔尖一寸；
5.随时随地勤洗手；
6.注意用眼卫生:不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不要用脏手揉眼睛；
7.不吃不卫生的食物、干净的食物或生水；
8.早晚洗脸，用流水洗脸，不要与他人共用毛巾、脸盆等物品；
9.早晚刷牙，饭后漱口；
10.每天坚持适当的体育锻炼，增强体质，保持良好充沛的精力。
