眼观鼻,鼻观口,口观心

“目看鼻，鼻看口，口看心”字面意思是:眼看鼻，鼻看口，口看心。“眼对鼻，鼻对口，口对心”是佛教的禅定方法，强调专注和自我观察。

用眼睛看鼻子，用鼻子看心脏的意思

“目看鼻，目看心”指的是头脑的专注，也指因害羞、羞耻等而低头。如见《围城》:“守旧派名士对女性的态度，或戏弄玩弄浪，是对妓女的浪漫爱情；或者看鼻子，看心脏，不敢直视。这是对你朋友和他们妻子的礼貌。"

或者可以在《儿女英雄传》第四章看到:“那安之子羞红了脸，同意了他的眼睛和鼻子。

在1981年第3期《花城》中也可以看到:“丈夫低着头，眼和鼻，鼻和心，只管抽烟。

原点

“眼-鼻-鼻-口-口-心”出自龟息功，武当道教修炼内功的功法。原文是:眼-鼻，鼻-口，口-心，舌抵腭，心，意，脐，这样才能保持心定。很长一段时间，我觉得头和手都像是虚无，肚脐里只感觉到一点点真实，动不了。至此，第一步就成功了。