临近高考的学生吃什么水果好

临近高考的学生需要补充营养，稳定情绪，那么应该吃什么水果呢？

香蕉
甜甜的香蕉可以让你心情变好，它可以稳定你高考时焦虑的情绪。
但是要合理饮食。如果你吃得太多，你会拉肚子。

苹果
苹果含有丰富的膳食纤维和大量的维生素c，除此之外，苹果还能促进乙酰胆碱的产生，但能增加记忆力。

猕猴桃
就是猕猴桃，营养丰富。配酸奶更好。又营养又好吃。

柠檬
富含维生素C，也能增强记忆力。另外，酸酸甜甜的感觉会让你在炎炎夏日更加清醒。

葡萄
随着高考的来临，再加上天气炎热，夜不能寐，吃葡萄可以改善睡眠。

不管是哪种水果，切记不要吃太多，否则不仅不能补充营养，还会增加负担。