到底是冬吃萝卜夏吃姜还是夏吃萝卜冬吃姜

冬吃萝卜夏吃姜的意思是:冬吃萝卜夏吃姜好，是民间口口相传的养生之道。因为冬天外面冷，里面热，吃萝卜会带走不必要的内热。夏天炎热时，大多数人都没有食欲。鲜姜中的姜酚能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化吸收。