五四青年节该说什么

1.阅读

读书可以帮助形成自己的思想和判断，让自己成为自己思想的主人，而不是把自己的大脑变成别人的跑马场。

2.锻炼

梁启超先生的“少年强则国强”，对年轻人很有用。试想，一堆体弱多病的年轻人，能挑起中华民族复兴的大梁。如何成为民族的脊梁？

3.讨论

只有对中国的知识进行思辨和讨论，才能逐渐内化为自己的知识，进而内化为智慧。讨论，甚至辩论，是升华知识的最好方式。没有辩论，就没有年轻人知识的爆炸式增长。

4.徒步旅行活动

徒步活动是很多公益团队发起的，如果能和志愿者活动结合起来也不错，所以根据你的需求，自己做一次徒步活动也是可以的。

5.环境保护活动

俗称捡垃圾活动，主要和定向越野一样。选择一个区域比较合适。此外，手套、夹子、垃圾袋等。要用的应该提前准备好。

6.诗歌朗诵或红歌比赛

诗歌朗诵或者红歌比赛更适合年纪小的队伍。可以自己找一个，比赛结果大家都可以打分。

7.知识和技能竞赛

年轻人除了有活力，还有创新和技能，所以如果能和知识技能结合起来，五四就有可能是一个竞赛活动。