体重标准计算公式表

2022-08-04  14

标准体重 标准体重计算公式

标准体重是反映正常体重的一个理想而简单的指标,可以用身体质量指数指数来表示,它是衡量健康的标准之一。其标准是身体质量指数指数(英文为Body Mass Index,简称身体质量指数)。

身体质量指数是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。是国际上普遍使用的衡量人的胖瘦程度和健康与否的标准。当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时,身体质量指数是一个中立而可靠的指标。

标准重量法

标准体重(公斤)=年龄x 8+8 (7-16岁)

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重30%-50%

重度肥胖:超过标准体重的50%。

身体质量指数方法

体重指数身体质量指数=体重(kg)/身高(m)的平方,即kg/m2。

世卫组织计算方法

男:(身高cm-80) × 70% =标准体重

女:(身高cm-70) × 60% =标准体重

标准体重正负10%为正常体重。

标准体重正负10% ~ 20%为超重或体重不足。

标准体重正负20%为肥胖或体重不足。

超重计算公式

超重% = [(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%

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