小孩应该从什么时候可以踢足球

孩子踢足球，家长要根据孩子的年龄进行足球训练，培养孩子对足球的兴趣。踢足球前先做一些热身运动，然后慢慢加大强度。孩子踢足球，要选择正规的场地，避免受伤。

儿童踢足球的注意事项

1.父母根据孩子的年龄训练他们踢足球。在国外很多国家，对于孩子学习足球的时间都有明确的规定。如果孩子太小就学习足球，可能会对孩子造成伤害，危害孩子的身心健康。

2.踢足球前做热身运动。在我们做剧烈运动之前，无论是跑步、游泳还是打球，都要先做热身运动，将关节和韧带拉开，避免运动中抽筋或受伤。

3.选择正规的场地踢足球。一些不符合足球的场地会有沙砾头，场地凹凸不平，容易造成关节扭伤。选择正规的足球场地进行练习，可以帮助孩子更好的进行足球训练。

4.注意补水。因为足球是一项激烈的运动，孩子可以在运动后喝少量的运动饮料和盐开水，帮助补充水分。千万不要一次喝很多水。