考试没考好家长应该怎么做

1.如果孩子已经感到自责和内疚，父母就不需要重复指责。

我相信很多孩子都因为考试不及格而感到自责。这时候家长要让孩子以朋友的身份说出自己的心理顾虑和心理压力产生的根源，做好孩子的心理疏导工作。这个时候，孩子需要理解和接受。如果家长把情绪发泄在孩子身上，会严重伤害孩子的自信心，让孩子陷入更深的自责或抱怨中。

2.帮助孩子发泄挫败感，给孩子一个温暖安全的心理空空间。

家应该是孩子最温暖的港湾，也是安心生活的地方。所以要理解和接纳孩子，鼓励孩子早日走出阴影。考试失败带来焦虑、悲伤、自责等负面情绪，长此以往可能导致抑郁。家长要及时意识到，让孩子发泄自己的负面情绪，比如哭闹、运动或旅游等。当他们的情绪调整好了，就可以帮助孩子重新认识考试，走出失败。

3.鼓励孩子。考试失败不代表人生失败。

一次失败并不意味着生命的终结。只是对于不敢正视失败，不善于总结经验的人来说，失败的厄运会伴随一生。当孩子考试失败，感到无助时，家长要鼓励孩子重新看到希望，获得内心的力量，投入到新的学习和生活中去。