莲子绿豆汤的做法大全


绿豆莲子做法图解 绿豆莲子汤怎么做

1.绿豆洗净,浸泡三小时;莲子洗净去核,浸泡十五分钟。如果没时间泡绿豆,就洗干净,放锅里用小火炒,等它们稍微冒烟就立刻加凉水。热胀冷缩也能加速开花。

2.大火烧开水后加入绿豆,大火煨十五分钟。

3.加入莲子,转中火煨十五分钟。关火,小火炖十分钟左右,直到完全开花。

4.开大火烧开。加入冰糖,融化搅拌均匀。让它冷却。

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