藜麦酸奶水果沙拉


藜麦水果沙拉怎么做 藜麦水果沙拉

第一步

材料:藜麦30克、火龙果1个、草莓5个、猕猴桃1个、鸡蛋2个。

第二步

藜麦提前浸泡1小时,放入锅中,加水,煮15分钟,捞出沥干。

第三步

加入少许沙拉酱,搅拌均匀,铺在盘子上。

第四步

依次放入水果,放入鸡蛋,大功告成。

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