初学者的简单养发技巧:
1.准备材料:面粉适量；酵母1袋；少许碱；适量的水。
2.半盆面25cm平底盆。吃一碗温水，40度，和你的体温差不多。不要太热。碗的大小取决于一把尺子，而不是扁碗。一袋酵母。倒入半袋温水，融化。倒入面条中，搅拌成絮状。揉成一团，脸硬，用水搓手。面软了就揉，不粘手。醒后十分钟，放入烤箱，转发酵功能二十分钟。这个时间跟酵母的量和天气的冷暖有关系。随时观察大小，不要过度。发酵后大概有两倍大。用手指压个洞就好了，不会反弹。
