1.配料:生菜、大蒜、葱花、玉米油、生抽、盐、芝麻酱。
2.准备材料，生菜洗净，大蒜去皮切碎，芝麻酱，少许酱油，纯净水，葱花，少许盐。搅拌均匀备用。
3.大火烧开水，倒入生菜。
4.大火煮一分钟。
5.将油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入大蒜翻炒片刻。
6.倒入芝麻酱翻炒片刻。
7.将调料倒在生菜表面。
8.吃的时候拌着吃。
