石斛如何吃

美髯公2022-07-28  11

石斛怎么吃 石斛的吃法

第一步

材料:老鸭500克,山药200克,石斛2克,小葱5根,生姜2克,枸杞5个,盐2克,料酒2克。

第二步

鸭肉洗净备用。

第三步

生姜切片,枸杞、石斛洗净,葱花1根切末。

第四步

山药去皮,切成滚刀块。

第五步

锅中加入1升清水,加入鸭肉、2克料酒、4根葱烧开,撇去浮沫。

第六步

大火煮10分钟,取出待用。

第七步

在砂锅中加入鸭肉、姜、石斛和2升水,煮沸。

第八步

烧开后小火炖90分钟。

第九步

加入山药、盐、枸杞,小火炖30分钟。

第十步

上桌后,撒上葱花。

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