苹果粥的做法与功效窍门


苹果粥的做法 苹果粥的做法步骤

1.材料:苹果150克,大米50克,冰糖适量。

2.准备好大米,用清水洗净备用。

3.然后把洗好的放进砂锅里。

4.然后加入适量的水。

5.然后开大火煮30分钟左右。同时,将苹果削皮,切成小块。

6.然后将苹果块倒入粥中,再加入适量冰糖,煮一会儿。

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