喝牛奶能吃地瓜吗?

吃红薯可以喝牛奶。红薯是粗粮之一，富含营养元素，对补充人体必需元素有重要作用。牛奶中还含有对人体有益的元素，两者所含的蛋白质可以起到互补的作用。即可以加速身体对两者的吸收，使营养得到更充分的补充。