脚后跟干裂怎么办?

1.先用中性肥皂洗干净，用肥皂水浸泡5分钟左右。最好用质量好的脚刷清洁脚趾，这比用锉刀尖挖更能去除指甲上的污垢，而且不会伤害皮肤。

2.然后检查脚侧和鞋底。如果发现皮肤特别粗糙的部位，用轻石或锉刀轻轻摩擦，防止鸡眼或老茧。千万不要用刀片刮，因为很容易割伤，造成感染。

3.洗完后彻底擦干，然后用保养霜或乳液按摩。

4.如果脚底经常出汗，撒点痱子粉或者爽身粉。

5.最后修剪脚趾甲的时候，要保持整齐，不要沿着指甲的弧线剪掉，以免脚趾甲嵌入肉里，造成疼痛。

6.汗脚的人每天至少要换2双袜子。还有早晚用肥皂和温水洗脚。用温水洗完之后，需要用冷水泡一会儿。洗完之后，用毛巾把脚彻底擦干，涂上甲醇、酒精或者除臭剂喷雾，再撒点爽身粉缓解出汗过多。