红茶加菊花泡茶可以吗

核心功效

清热解毒、降血脂、消除水肿。

简介

红茶最大的特点就是温和，可以和其他食物搭配。菊花微寒，用红茶泡，正好起到调节作用，是非常好的搭配。

功效和作用

1.清热解毒:红茶可以清除口腔细菌，菊花可以清热解毒。这个效果想配。还能预防病毒、蛀牙、食物中毒引起的感冒。

2.降脂作用:可降低血糖水平，降低高血压，具有良好的降脂作用。年轻人喝多了，会有一些减肥效果。

3.消除水肿:红茶性温和暖胃，帮助消化，促进食欲，能利尿，消除水肿，提高免疫力，降低血糖和血压等。

合适的人

适合普通人群。

禁忌人群

没有特别禁忌的人

一起吃饭不合适

吃同样的食物没有特别的禁忌。

怎么吃

泡水:用6克茶叶冲泡一杯红茶，再加入菊花制成风味茶。