石斛鸡汤的做法与功效

控制面板快捷键2022-07-22  12

石斛炖鸡汤的做法 很滋补的一道汤品

1.石斛鸡汤是以乌鸡、石斛、茯苓、西洋参为主要原料制成的美味佳肴。该方法简单,营养丰富,营养价值高,适用于老年人和体弱者。

2.材料:乌鸡1/2只、石斛75克、茯苓7.5克、西洋参7.5克、盐1/2汤匙。

3.乌鸡洗净,切块,用开水焯一下去血水,捞出沥干备用。将石斛、茯苓、西洋参洗净备用。

4.将所有材料放入电饭锅内锅,加水至2/3满,移入锅内,外锅加入2杯水。直到沸腾开关跳开,取出,加入材料A调味。

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