1.姿势要端正，身体要挺直，重心要稳定，上胸要打开，肩膀要放松，面部要自然，精神要振作。
2.正确呼吸。有锁骨呼吸法、胸式呼吸法、腹式呼吸法、胸腹联合呼吸法。根据歌曲选择呼吸模式。
3.练习呼吸的方法有快呼吸法、快呼吸法和慢呼吸法、慢呼吸法和慢呼吸法。呼吸练习包括停顿、连音或停顿的组合。启动声音时，要防止声带受到过多、过猛的呼吸冲击，防止声音颤抖。
