新手篮球基本规则

火车晚点查询2022-07-14  25

篮球新手入门规则 篮球新手入门规则有哪些

初学篮球规则是:球员底线发球不能超过5秒,半场进攻不能超过24秒,双手投篮,投篮两次,禁区外带球打人;每个篮球队有五名队员,其中一名是队长,最多七名替补队员;比赛分为上下半场,每半场20分钟,中间休息10分钟。投进3分线内篮筐得2分,投进3分线外篮筐得3分,投进罚球线得1分。

关于打篮球的更多知识介绍

什么是罚球:如果你在没有防守的情况下把球投进篮筐,你必须向犯规的球队罚球。罚球的要求是从裁判手中接过球,在5秒钟内将球投出,站在罚球线外。

如何换球员:换球员的时间应该是在争球、犯规、暂停的时候,换球员的时间是20秒。可以更换的球员数量没有限制。

如何算违例:违例包括带球走、用拳头踢或击球、运球超过两次等。

篮球是一项团队运动,需要团队配合,需要对场上局势做出有利的判断。作为一个想要入门的篮球迷,一方面需要不断加强自己的基础运球和投篮能力,还需要掌握基本的篮球规则、配合打法以及简单的战术理解和执行。

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