意识是人类思维对客观物质世界的反映。它决定存在的意识，意识反作用于存在。先有存在，后有意识。说白了，意识就是人对世界的认知过程，是人的思想和精神世界。意识理论的划分方式有多种，有明势说、明势说、主次分思想说、次意识说等。人有两种意识，一种是明的，一种是暗的，一种是潜的。按其功能可分为自我保护、自我参与、自我能力等。人无意识的活着，就像植物人一样。人是有意识、有意识、无意识的，会有自我认知、自我保护、自我约束、自我能力培养等意识。作为一个健康的人，该有的意识都要有，缺了就对自己不利。主意识和次意识是共同存在的，但会转化，次意识往往会上升成为主意识。这个问题太抽象了，很难三言两语说清楚。先回答到这里吧！
