科普【皮肤过敏和情绪有关吗？现代医学提出了心身皮肤病的概念。压力会诱发一些皮肤病，如牛皮癣、皮肤过敏等。虽然不是每个皮肤过敏患者都有不良情绪，但中华医学会近日发布的一项调查显示，紧张、压力、愤怒等情绪会导致很多人反复出现红斑、瘙痒等皮肤过敏症状。这种现象被称为“情绪过敏”。长期精神紧张、情绪激动、熬夜、压力大、睡眠不规律，身体会释放大量的去甲肾上腺素、肾上腺素等。，会引起血管收缩，血压升高，进而产生大量自由基，攻击能释放过敏因子的肥大细胞，导致过敏症状。另外，情绪剧烈波动时，皮肤会释放一些神经递质，加重过敏反应。所以皮肤这个“压力检测器”，可以有两种反应。压力突然增加通常容易导致荨麻疹等速超敏反应；反复的情绪波动容易出现过敏性皮炎等迟发型超敏反应。在皮肤科门诊，经常可以看到一些皮肤过敏的患者。反复检查过敏原避免接触过敏原，结果是反复发作。这种情况很可能是精神因素造成的，大部分可以通过改善睡眠、缓解压力、调节精神状态等措施来改善。克服“情绪过敏”，要有感知和控制自己不良情绪的能力。如果某段时间总是出现各种皮肤不适，可能说明压力太大，需要调整。患者在治疗皮肤病时，不要过于紧张和焦虑。越担心，治疗效果可能越差。你应该更有耐心。对于经常过敏的人来说，除了多运动，提高免疫力，还要尽量让自己处于一个轻松愉快的生活环境中。(通过人民健康)
来源:广东12320
