可以用鸡蛋,面粉,或者鸡蛋和面粉都可以用来炒带鱼。鸡蛋炒的带鱼一般比较嫩,但是皮不够脆。面粉炒带鱼皮脆,但鱼肉失水较多,肉质更柴。用鸡蛋再加一层面粉煎的带鱼,外脆里嫩。
炒带鱼前,尽量用厨房纸巾酱吸干带鱼表面的水分,以免粘锅。
煎炸尽量用厚底锅。锅底厚且导热均匀,鱼会受热均匀。