沃坎皮肤紧致。削的时候要从底部削,因为水果柄连接的地方是它们最柔软的部分。拉水果柄的时候可以很轻松的沿着折断的地方剥沃坎,比剥糖橙快,而且不伤指甲。
沃坎含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养成分,具有一定的抗癌作用。
沃坎不能和牛奶一起吃。沃康中含有的果酸会与牛奶中的蛋白质发生反应,影响肠胃的消化吸收,还容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。
血糖高的人不能吃沃康。沃坎含有高糖分,食用后会使体内血糖水平升高,对健康造成不良影响。