泡桑葚的时候不要喝太多,否则会加重体内寒气,大大增加身体负担。经期女性不宜饮用桑葚泡水,否则会引起痛经或月经不调。同时要注意不要在空肚子的情况下喝桑葚泡的水,以免引起肠胃不适。
桑葚是一种营养丰富的水果,但不适合在空腹部的情况下直接食用或泡水食用,否则容易引起腹痛、腹泻等肠胃不适。