算曝光。无论冬夏,太阳永远是唯一的。冬天天气冷,太阳底下会暖和一些。有的人会选择晒太阳取暖,时间长了反而更热。这是因为他们长期暴露在紫外线下,所以冬天也可以算作暴露。
冬天取暖,建议在上午8:00-11:00,下午4:00-5:00,比较舒服。一般太阳不是很猛。
对于在太阳下工作的人,可以选择戴遮阳帽或者穿防晒衣,避免长时间暴晒对皮肤的伤害。