当外界温度高于人体温度时，唯一的散热方式就是蒸发。当外界温度低于人体皮肤温度时，人体大部分热量可以通过辐射、传导、对流等方式散发。当外界温度等于或高于人体皮肤温度时，蒸发成为唯一的散热方式。
对流是传导散热的一种特殊形式，通过空气体的连续流动，将体热耗散到空气体中间。对流散热受风速影响较大。
身体的热量以热射线的形式辐射到周围温度较低的物体上，即辐射到低温空气体中，称为辐射散热。蒸发是指水从液态变成气态，带走大量热量的一种散热方式。
